2020年9月

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尿もれ 女性 ストレスかも?尿もれ体操

  • 2020.09.13

こんにちは。 最近、猛暑日もなくなり過ごしやすくなりましたね。 朝夕ちょっとヒヤッとする季節到来です。冷え性の女性にはちょっと辛い時期ですね。 今日は女性特有のお悩みについてのお話。 最近、トイレが近くなったなぁ・・ トイレに行ってもそのあと何となく違和感があるわ くしゃみや、水仕事をしているとヒヤッとする瞬間がある。 ドラッグストアで相談してもいまいちすっきしないし、病院に行くのもちょっと…とお […]

大学生 コロナうつ ストレスでサークルにも入れない!

  • 2020.09.13

こんにちは。 猛暑も一息、まだまだ残暑は続きますがひとやすみですね。 kokorozashiです”(-“”-)” 今回は大学生2人を持つ親として心の声をお聞きください。 小学校・中学校・高校は始まってるのに何故? 大学生だけ置いてけぼりなの?・・ 専門課程を勉強したいのにリモート授業って・・不安 本当に後期もリモート授業って酷いと思います。 小中高は […]

職場で辛い人間関係に迷ったあなたへの処方せん

  • 2020.09.08

こんにちは。現役で薬剤師として働いているkokorozashiです。 今日は「狭い職場の人間関係」について話してのお悩みを持つ皆さんへその解決法をお話したいと思います。 どうも、この人の言い方がむかつくなぁ なんで、機嫌が悪いの? 嫌味を言われたとき…の気持ち行き場がわからなくて辛いよ(´;ω;`)ウゥゥ このような気持ちになることありませんか?1つ1つ解決していきます。 1.言い方にイラッとした […]

不眠の原因 その対策3つ 良い睡眠をとるための改善法

  • 2020.09.06

こんにちは。kokorozashiです。 皆さんの、お身体のお悩みに少しでも役に立てれば嬉しいと思っています。 今回のテーマは「不眠」についてのお悩みを解決していこうと思っています。 眠れなくなったのはなぜ?いつから? どんな風に眠れない? どうしたら眠れるの? このような疑問に答えます。 不眠になった時期 寝付けないのか、寝た気がしないのか 良い睡眠をとるための対策 3つ 精神科勤務経験ありの現 […]

後期もリモートって。大学生の日常は?コロナでうちにいて、授業料は普通に発生する?  Go Universityは?

  • 2020.09.02

こんにちは。都内で薬剤師として勤務しているkokorozashiことココロンです。今日は仕事中に思ったことをお話してみます。我が家にもリモートで学校にいけない子どもがいます。2回くらいしか行ってないのに、もう後期の授業料何十万円の振込用紙が来ました。”(-“”-) 学校に行ってないのに授業料? 大人はGo To ?Go Eat ? 大学生だけ我慢?ってあり? 今 […]